Alimlər B12 vitamininin bağırsaqdakı faydalı bakteriyalar arasında necə paylaşıldığını müəyyən ediblər.Medicina.az x

At südünün bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə biləcəyi müəyyən edilib. BAKU.WS xəbər verir ki, alimlər at süd

Süd məhsulu bağırsaqları təhlükəli iltihabdan qoruyan vasitə adlandırılıb At südü (madyan südü) bağırsaqları kolor

Son illərdə, xüsusən də 50 yaşdan kiçik insanlar arasında bağırsaq xərçəngi hallarının artması mütəxəssisləri narahat e

Bişmiş tərəvəzlərdən hazırlanan ən sadə salatın orqanizm üçün ən faydalı seçimlərdən biri olduğu bildirilib. Lent.az xə

Alimlər bağırsaq mikrobiomu ilə yuxu problemləri arasında əlaqə aşkar ediblər. Yeni araşdırmalara görə, bağırsaqdakı

Böyük həyəcan və ya qorxu hissi keçirəndə mədəmizdə “kəpənəklərin uçuşması” və ya sancı yaranması təsadüfi deyil. Uzun

Arıqlamağa kömək edən təbii vasitələrə maraq getdikcə artır. Lif, alma sirkəsi və berberindən sonra indi də gəndalaş (e

Yuxunun keyfiyyəti təkcə gün ərzindəki yorğunluq səviyyəsini deyil, həm də beyin fəaliyyətini, immun sistemini, hormon

“Nəzarətsiz antibiotik qəbulu bu gün ictimai sağlamlıq üçün ən ciddi problemlərdən biri hesab olunur və biz həkimləri

Yüksək qida dəyəri ilə seçilən fındıq kiçik, sərt qabıqlı meyvədir. Mülayim iqlim şəraitində yetişən fındıq doymamış ya

Meyvə şirəsi vitaminlər və faydalı bitki mənşəli birləşmələrin mənbəyi ola bilər. Bununla belə, o, bütöv meyvələri tam

Yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər vitaminlər, minerallar və qida lifi ilə zəngin olduqları üçün bağırsaqların normal fəaliyyəti

Bağırsaq sağlamlığı ilə bağlı problemlər təkcə həzm sisteminə təsir etmir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, dəridə

Araşdırmaya görə, qatıq, probiotik və prebiyotik qəbul edən insanlarda bağırsaq xərçəngi riski daha aşağı ola bilər.

Qarpız və qovun yay fəslinin ən sevilən meyvələrindəndir. Hər ikisi faydalı qida maddələri ilə zəngindir. Bəs h

Yay mövsümünün sevilən meyvələrindən olan ərik təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də zəngin qida tərkibi ilə seçilir. Mütə

Son illərdə tibb dünyasında ən çox araşdırılan mövzulardan biri bağırsaq mikrobiomudur. İnsan bağırsağında yaşayan tril

Artrit, xroniki oynaq ağrıları, lupus, gut və digər iltihabi xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar qidalanmalarına xüsu

Qarabaşaq tərkibində lif, antioksidantlar və bitki mənşəli zülal olan, qlütensiz dənli bitkidir. Onu gündəlik qidalanma

Diyetoloqlar sarıkökü sağlamlığı gücləndirən ən faydalı ədviyyatlardan biri kimi qiymətləndirirlər. Onun tərkibindəki k