Payızda balqabaq və duzlu kələm yemək xüsusilə vacibdir.Medicina.az xəbər verir ki, nutrisioloq Mariya Dujeva payız

Evdə qatıq hazırlayanların ən böyük çətinliyi qatığın tez sulanması və ya soyuducuda bir neçə günə turşumasıdır. Mətbəx

Ferrmentləşdirilmiş qidalar tərkibindəki probiotiklər və postbiotiklər sayəsində bağırsaq sağlamlığının qorunmasına kömə

Evdə qatıq hazırlayanların ən böyük çətinliyi qatığın tez sulanması və ya soyuducuda bir neçə günə turşumasıdır. Mətbəx

Həm heyvan, həm də bitki südü bağırsaq sağlamlığı üçün faydalı olsa da, heyvan südü faydalı bakteriyaları qidalandırır.

Qarabaşaq yarması həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir və bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Diyetoloqlar qarabaşaq yarmasın

“Qırmızı kələm şirəsi mədə-bağırsaq traktında iltihabı aradan qaldırır”. Bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri d

Adi xanımotu mərkəzi sinir sisteminə oyandırıcı təsir edir, zehni və fiziki iş qabiliyyətini artırır, tənəffüsü tənziml

Tomat sousu və təbii ketçup mədə və bağırsaq xərənginin riskini azaldır. TASS informasiya agentliyi xəbər verir ki, b

Fransız stomatoloqlar assosiasiyası dilin təmizlənməsinin lazım olduğunu təkzib edib. Mütəxəssislərin fikrinə görə, d

İstənilən mövsüm arıqlamaq üçün əlverişli sayılır. Saglamolun.az Publika.az-a istinadla oxucuları yağları daha sürətl

Aparılan araşdırmalara görə, süzmə qatığın faydaları adi qatığın faydalarından ikiqat çoxdur. Gündə 1-2 stəkan yağsız s

Yay aylarında arıqlamaq cəhdləri də artır. İnsanlar ağır pəhrizlər və ağır idman hərəkətləri olmadan arıqlamaq üçün yo

Armud ləzzətli dadı və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə diqqət çəkir. Kalorisi az olsa da, toxluq hissi verir və yüksə

Hər gün 1 alma yeyən insanın bağırsaqlarında faydalı bakteriyaların sayı artır. Bu isə metabolik prosesləri və immunite

Bu içkini içməklə beyin funksiyaları sürətlənir, yaddaş, görmə və eşitmə yaxşılaşır. Əsas tərkib hissəsi təzə xren bitk

Bananın hər növünün fərqli dadı var. Yetişməmiş, yaşıl banan lif baxımından daha zəngindir. Xüsusilə şəkər xəstələri ü

Çaqa və ya xalq arasında kül göbələyi kimi tanınan bu göbələk növü sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Bu göbələk xaric

Yoğun bağırsaqları mütəmadi olaraq təmizləmək lazımdır! Sadə vasitələri tətbiq etməklə, siz bir çox ciddi xəstəliklərdə

Bağırsaqların normal mikroflorası insan sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Bağırsaqlarda yaşayan faydalı mikroorqaniz

Tez-tez tualetə getmə, ürəkbulanma, qusma kimi şikayətlərlə uşaqlarda özünü göstərə bilən böyrək xəstəlikləri bəzən heç